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知らないうちに、ネットショップをつぶしてしまった、OLめぐちゃんの日記

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さてさて! 私が見つけた、生活が楽しくなりそうな物、ご紹介しますね。


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それが、これなんだよね。




 

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ほんと探している時に限って、見つからないんだよね。そうなると、私も必死だよ!





ようやくネットショップで見つけました!!
ほんと苦労したわ。見つけた時はうれしかったな。


ほんと、ようやくって感じだったから…





本当にこれ良いよ!おすすめ、詳細はこっちね。







どうかな、いろいろと調べた私の記事、ちょっと長かったかな? とにかく、ありがとね。読んでくれて!!もう少し大丈夫? 次に行くね♪





私あまり知らなかった レーサーが成功したレーサーダイエットのことですが、面倒だけど調べました。いろんな事わかりましたよ、たぶん同じように悩んでいる人いると思うので、書きますね。



レーサーダイエットの「レーサー」ってどんな物だと思いますか?あのレースの様に過酷な事をして体重を落とすからレーサーと言う意味が付いたと言う訳ではありません。どの位ダイエット出来たかと言うと、3ヶ月で12キロも体重が減ったと言うのですから本当に凄いダイエット方法なのでしょう。プロレーサーである松田次生選手が成功したダイエットの事を「レーサーダイエット」と言う様に呼んでいます。



食事を制限する事無く体重を減らす為にはどうしたら良いかと考え、この勧められたプーアールティーカプセルを飲み始めたそうです。レーサーは体力が必要な仕事です。飲んでいる最中に焼き肉を食べたりして本当に食事の制限をしなかったのにも関わらず痩せたと言う事で、物凄い効果が出ているのだなと言う事が分かったみたいです。



レースの世界ではレーシングカーを使って物凄いスピードを出す為に軽量化と言う物に対してかなり重要視して作っていっているのですが、たった1キロ軽くする為に数百万円もの費用が投じられているらしいのです。そんな中、松田選手はストレスのせいか10キロも太ってしまったらしいのです。では、どうやってダイエットをして成功まで導いたのかと言うのをご紹介してみたいと思います。



プロレーサーの松田選手が試合に勝てる様にと、プーアールティーカプセルを勧められて始めて、ダイエットに成功した事を受けて名付けられたダイエット方法の事を指しています。ドライバーが太ってしまってはいくらお金を注ぎ込んでマシンを軽量化させても全く意味が無いですよね。





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レーサーダイエットの特徴:ダイエットを長続きさせる方法

「レーサーダイエット」とは「プーアールティーカプセル」 ... レーサーダイエットが高いのか安いのか検証してみたいと思います。 ... レーサーダイエットの特徴 レーサーダイエットはサプリメント レーサーが成功したレーサーダイエット ...

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いつものめぐちゃん日記 | コメント:0 | トラックバック:0 |

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ん、じゃ次はこれ!のごしょうかいしよっと!


私は結構気に入っているけど。みなさんはどう思うかな?
 




みんなの反応が、ちょっと楽しみ。(いや、ちょっと怖いかも… w)





ちょっとまえ、ネットサーフィンしていて、どこかのWebのショップで見かけたんだけど、


ブックマークし忘れてて、それにその時はあんま良いと思わなかったんだよね。



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で、たまたま先日見つけた、紹介したかったのがこれ!





なんか、2回目に見たら欲しくなっちゃって、買いました。即買い、衝動買いしちゃった~





これ!本当に良い物だから、たぶん…w是非こちらで確認してね♪







どうかな、いろいろと調べた私の記事、ちょっと長かったかな? とにかく、読んでくれてありがとうね。大丈夫かな?次の記事に行くね♪





私あまり知らなかった 朝バナナダイエットのことですが、面倒だけど調べました。今回のわかった事、いろいろ書いておきますね。



おやつも食べても大丈夫です。単品摂取にしないと、消化が遅くなります。バナナが苦手な方は、好きなフルーツを1種類決めて試されても大丈夫だと思います。これからの薄着の季節、少しでもお腹周りのお肉を落としたいあなた、本格的な夏本番に向けてぜひバナナダイエットに挑戦してみませんか。昼食と夕食は何を食べても自由なのがうれしいところです。朝バナナダイエットは、毎朝、朝食として生のバナナを1本よく噛んで食べるようにしましょう。



何本食べてもいいけれど、バナナだけを食べます。ただし、夕食は極力早い時間に食べてください。チョコレートや和菓子などがいいでしょう。疲れを翌日に残さないこと、これが一番大事なポイントです。ベストタイムは18時です。



一時期、テレビや雑誌で取り上げられて話題となり、スーパーからバナナが消えるほどの反響があったダイエット方法です。そして、夜も0時までには就寝するのがベストです。他にパンなどを一緒に食べてはいけません。但しスナック類やクッキー類などは避けたほうがいいです。他の飲み物を飲みたいときは、最低15分はあけなければいけません。



どちらかといえば、和食のほうがカロリーも低くておすすめですけどね。興味があったけれど、実行に移せなかったあなた、途中でやめてしまったあなた、ぜひ一度トライしてみてください。可能ならば20時までには食べるようにしましょう。遅い時間に食べると食べ物を消化しないまま眠ることになります。バナナと一緒に、常温の水をこまめに飲みましょう。





朝バナナダイエット

朝バナナダイエット. 上が最新の記事となります。 ... 朝バナナダイエットで百貫デブのオペラ歌手タレントが > 7kg痩せて話題になっても驚かなかった自分ですが > 御団子屋さんが痩せたのには正直驚きました。 ...

http://arukas2.web.fc2.com/topdiary/diet/



楽やせ成功!?「朝バナナダイエット」 - 夏までにダイエットAll About

バナナに含まれる豊富な酵素作用により、体内に溜め込んだ毒素をかき集め排出させるのが『朝バナナダイエット』 ... 次ページから、『朝バナナダイエット』でラクラク痩せ体質になるための、「昼食」「おやつ」「夕食」に関するポイントを詳しく解説していきます! ...

http://allabout.co.jp/contents/sp_diet_c/diet/



朝バナナダイエットの口コミ一覧:@niftyダイエット

先輩がそれを見て「朝バナナダイエット癌になるよ」って. 言っていたんですけど、どうなんでしょうか... 私は、10月から朝バナナダイエットをはじめて1ヶ月で3キロ減りました。 ... 私は、朝バナナダイエットいいと思います。 あい(高1)さん ...

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ダイエット日記 朝バナナダイエット、

朝バナナダイエット、 今日からダイエットはじめようと思います! ... 私は朝にバナナ+黒酢+純豆乳でダイエットしています。 ... 朝バナナを食べるのはダイエットの補助になるくらいの気持ちで. やった方が いいですよね。 ai ...

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あんかけスパゲティーのおいしい謎!

いつものめぐちゃん日記 | コメント:0 | トラックバック:0 |

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あまり聞いた事のなかった ヒルズダイエットのパステルゼリーが続けられる理由のことですが、話題になる事も多くなってきたので、調べました。今回のわかった事、いろいろ書いておきますね。



器にパステルゼリーのフルーツソースを入れて、牛乳と混ぜ合わせるだけで出来上がると言う手軽さが続けられるポイントだと思います。お腹がいっぱいになるので続けていくことが出来るのです。こう言った要素があるからこそ、ヒルズダイエットを続けていくことが可能になるのです。



ヒルズダイエットのパステルゼリーを続けられるのはどういう理由からなのか、その理由を挙げてみたいと思います。これだと、朝の忙しい時期でも夜の疲れている時でも面倒な事が必要なく作る事が出来ます。また、ダイエット食品を食べるとなるとどうしても量が足りなくて空腹感に耐えなければならなくなりますが、このパステルゼリーは牛乳と混ぜ合わせた後の容量が300gとご飯に例えると2膳分程ありますので、お腹が満たされる位のボリュームがあります。



味のバリエーションが10種類ある事が続けられる一つの理由として挙げられると思います。また、次の理由としては簡単に作る事が出来ると言う事が挙げられます。また、ダイエット食品を食べると心配なのが栄養不足にならないかと言う事だと思います。



ヒルズダイエットのパステルゼリーはその点しっかりしていて、ビタミンやミネラル等28種類もの栄養分が含まれていますので、ダイエットを健康的にしたいと言う方にとてもお勧めのダイエット食品になります。マンゴーやバナナ、メロン等10種類のフルーツ味があり、日替わりでデザートを食べられる様な感覚で美味しく続けられると思います。





norbyさんが投稿したトピック一覧 トピックイット:@nifty

ヒルズダイエットのパステルゼリーが続けられる理由【詳細】 ヒルズダイエットのパステルゼリー が続けられる理由について 続きを読む> ... (くらし:健康・ダイエット) うれしい話題 「切る」道具(電動工具)日曜大工について【詳細】 ...

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にゅーすです。 どうぞ!

『鋼の錬金術師』の劇場版が製作決定!
‎19 時間前‎
『鋼の錬金術師』の劇場版が製作決定! これは、昨日7月4日(日)に放送されたTVアニメ『鋼の錬金術師 FULLMETAL ALCHEMIST』(以下、鋼FA)の最終話(第64話)の番組ラストで明らかになったもの。番組では“劇場版『鋼の錬金術師』製作決定!!”とのアナウンスのみで、まだ ...

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いつものめぐちゃん日記 | コメント:0 | トラックバック:0 |

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ハーイ!!元気! 今日は私の最近のお気に入りを紹介するね!


あれは、何の雑誌だったかな、忘れちゃったけど、小さな記事で紹介されてたんだよね。


ほんとこっそりと載ってた(笑)、なので、たまたま見ちゃった感じなんだけど


一目ぼれ!って感じかな?
とてもいいでしょ!今、私のお気に入りなんはこれ。


 

今年も問屋コラボ限定品を先行予約開始!駄菓子が超山盛りDSソフト&オモチャ入り三大問屋の限定コラボ☆☆☆巨大サンタブーツ!☆☆☆【代引限定】巨大60cmサンタブーツ★三大問屋コラボの限定品!クリスマスプレゼントに最適のクリスマスブーツ!★暴走店長の年に一度の大感謝企画!! ニンテンドーDS(またはWii)ソフトにお菓子山盛り&おもちゃ入りで2980円


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そう言う時ってなかなか見つからず。あちこちさがして、ようやく発見!!





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みんなこれ知ってたかな?わたし?知ってるわけ無いじゃん。だから 「唐辛子クッキーダイエット」の効果のことですが、話題になる事も多くなってきたので、調べました。今回のわかった事、いろいろ書いておきますね。



唐辛子を食べると、ポカポカと体が温まってきて、汗が出てきますが、これはエネルギーが、体の中で燃えているからです。唐辛子に含まれる辛味成分の「カプサイシン」には、胃腸の働きを活発にさせ、効率よく消化・吸収をする働きがあります。一方、新陳代謝が向上するので、体内にある不要な脂肪などを効率的に燃焼させて、体外へ放出させる作用もあります。



唐辛子クッキーの効果的な食べ方は、夜に食べるよりも、エネルギーの消費しやすい昼12?1時頃か、3時のおやつとして食べると良いでしょう。したがって、カプサイシンは、脂肪が付きにくい体にし、さらに効率的に脂肪を燃焼させる働きがあるのです。そのため、唐辛子入りのクッキーは、冷え性で悩んでいる人にもおすすめのクッキーなのです。



唐辛子の辛味により、味覚障害を発症したり、食べ過ぎにより、胃腸を壊してしまったりする場合もあるのです。ただし、脂肪燃焼効果に優れているからといって、カプサイシンを摂り過ぎるのは危険です。また、唐辛子には、ダイエット効果のほかに、風邪や感染症への抵抗力を高める効果や、辛味により減塩の効果もあります。



クッキーに適量の唐辛子を加えて食べる「唐辛子クッキーダイエット」は、唐辛子によって新陳代謝が向上するうえに、過剰摂取してしまう心配もありません。また、適度な運動と組み合わせることにより、さらにやせやすい体になります。「唐辛子クッキー」は、ピリッと辛いクッキーです。





トゥルーダイエット 1週間で-5~10kgは痩せません。だから本当のダイエット。

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初老期痴呆[認知症] : 奈々の日記

これらの症状が、40?60歳の初老期にあらわれる場合を「初老期痴呆[認知症](し... 奈々の日記. 天気が良いと気分も最高になりますよね。 ... 「唐辛子クッキーダイエット」の効果. 初老期痴呆[認知症] お父さん改造計画 ...

http://gfj430ferfref.com/2009/05/



痔と唐辛子の関係性 | カプサイシンで簡単健康、ダイエット

... 「唐辛子(カプサイシン)ダイエット」っていうダイエット ... 上手に、ダイエットや美容の効果を出す為にも、程ほどの量にしましょう。 痔と唐辛子の関係性 ... サプリメント「カイエン」の効果. 唐辛子と好相性な料理 「唐辛子クッキー」のレシピ ...

http://beauty.geocities.jp/seveneleven_view_53/



上手な唐辛子の食べ方 | カプサイシンで簡単健康、ダイエット

唐辛子を、毎食の料理に加えるこというのは、結構困難であると思います。 ... ただ、ダイエットや美肌に効果があるからといって、唐辛子を食べ過ぎるのは危ないです。 ... サプリメント「カイエン」の効果. 唐辛子と好相性な料理 「唐辛子クッキー」のレシピ ...

http://beauty.geocities.jp/seveneleven_view_53/



カプサイシンの便秘解消効果 :カプサイシンの効果・効能

「カプサイシンでダイエット 美肌・育毛効果!」トップ > カプサイシンの効果・効能 > ... カプサイシンを摂取するには、唐辛子を積極的に摂るのが一番ですが、脂肪燃焼の効果を期待して、唐辛子 ... ダイエットの効果. 唐辛子クッキー ...

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いつものめぐちゃん日記 | コメント:0 | トラックバック:0 |

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これ、知ってましたか?私聞いたこと無かった 野菜スープの魅力の事を調べてみようかな?って思っちゃいました。今回調べた事、みんなでシェアしようかなって思ったので、書いておきますね。



テレビで「私はこのダイエット法で痩せました」という特集が取り上げられると、あっという間にそのダイエット法が広まりますよね。スープは汁も一緒にいただくので、お腹がふくれて満腹感が得られやすいという利点がありますが、何よりも野菜の持つ様々な力をそのままいただけるというのが一番のメリットでしょう。どの方法にも共通しているのは、主役が野菜スープである、ということです。野菜スープにすると、水溶性の栄養素が溶け出したスープまで飲むことができるため、野菜の栄養を無駄なく摂取することもできます。



天然サプリ=野菜の様々な働きを知り、野菜スープに少し魅力を感じていただけたでしょうか?。例えばココアとかブラックチョコレート、バナナやきな粉など、放送終了後には飛ぶように売れ、スーパーではすぐ品切れ状態になってしまいます。そんないくつかのダイエット法の中で、スープダイエットという方法があることはご存知ですか?「脂肪燃焼スープ」「毒出しスープ」などスープを飲んでダイエットしよう、というこの方法も過去に話題になったことがあります。野菜は天然のサプリメントと言われるほどビタミンAやビタミンB群、ビタミンC、ビタミンE、そしてカルシウムやカリウム、鉄などのミネラルが豊富に含まれています。



ファイトケミカルには、抗酸化作用、抗がん作用、免疫作用という重要な働きをしている、と言われているのです。ただ、スープダイエットと言ってもその方法はいろいろあり、普段の食事のメインをスープに変えていくもの、1週間だけ集中してスープと決められたメニューの食事にするもの、毎日の食事の前にスープを飲むものなどがあります。しかしそれもほんの少しの間だけ。



しばらくすると、あれほど多くの人があちこち駆け回って探していた食材も、何ごともなかったかのように普通にスーパーの棚に並んでいます。植物性食品に含まれる香りや苦味、辛み、色素などの成分をファイトケミカルと呼びますが、このファイトケミカルが吸収できることも野菜スープの大きな魅力です。また普段から十分な野菜を摂ることがなかなか難しい現代では、食物繊維も必然的に不足気味になっていますので、それを補う意味でも野菜スープを定期的に食べると言うことは重要なポイントとなります。





スープダイエットと私 - livedoor Blog(ブログ)

スープダイエットにはまっている私が、 スープダイエットに関する魅力と、スープダイエットのレシピを お教えします ... ダイエット 5日目は野菜スープと肉とトマトの日です。 ... 野菜スープも最低一杯は食べてください。 体から尿酸を排泄するため6 ...

http://blog.livedoor.jp/



まるでサラダ!完熟トマトと6種の野菜の冷たいスープ|有機野菜などの安全 ...

さらにトマトを加え、発芽ビーンズ、きゅうり、ピーマン、玉ねぎ、アスパラガスを加えた、野菜6品目が入った栄養たっぷりスープの完成です。 ... トッピングやドレッシングを変えるだけで全く別のものになるのもサラダの魅力。 ...

http://www.oisix.com/



野菜ソムリエのスープ屋さん kurumi:Think the Earth ...

そんな魅力があるのはやっぱり移動販売だから出来る事で・・・。 だからその分ちょっとでも環境を配慮した容器やカトラリー、マイカップ&マイスプーン運動をしています。 ... 野菜ソムリエのスープ屋さん kurumi号のスケジュールはこちらから http: ...

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スープリーズZSP-1 【スープメーカー】 アットマッキー ...

使用方法はとても簡単で、カットした野菜と水・スープの素を加えてスイッチON。 後は約30分で野菜スープの出来上がりです。 野菜の栄養を手軽に摂取できるのが魅力です。 ... スープリーズの使用方法はとても簡単で、どなたにでも手軽に野菜スープ ...

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【ブログシティ】1日分の緑黄色野菜スープ

編集部おすすめトツゲキレポート!!はまもとコーヒー店の魅力 ... 10種類の野菜の完熟かぼちゃポタージュという事ですが... ミルポアが味の決め手で、バターと白ワインで香味野菜を炒めるなど、本格的なスープです。 かぼちゃ ...

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クローゼ通算14発で歴代2位並んだ
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ドイツのクローゼが、アルゼンチンを粉砕する2ゴールを挙げて今大会4点目。32歳のFWは代表通算100試合出場の節目で、母国のG・ミュラー(当時西ドイツ)が持つW杯通算歴代2位の14得点に並んだ。ロナウド(ブラジル)のW杯通算最多得点記録まであと1点。 ...

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これ、知ってましたか?私聞いたこと無かった 豆乳ココアのこと、簡単ですが調べて見ました。今回色々とわかってきたので、書いとこうかな?って思いました。



最近では豆乳ココアの粉末も売っているので手軽に飲むことができます。つまりココアはがん予防や美肌をつくるためには摂取しておきたい飲み物になります。ココアにはその成分がたくさん含まれています。豆乳に合わせてコーヒーや紅茶などを合わせて飲むと飲みやすくなりますが、その中でもココアは豆乳ダイエットと組み合わせがいいと言われています。さらに食物繊維とミネラルも豊富に含まれています。



ココアには糖の吸収を遅くする作用があります。他にも、豆乳とココアの組み合わせはうつ病にもよいと言われています。他にもがんや肌のシミ・シワを作りやすくするのです。ココアの特徴はポリフェノールを豊富に含んでいることです。糖尿病の予防にも役立ちます。



食物繊維にはコレステロールや脂肪の排出を促す成分があります。しかし便秘を解消するだけが食物繊維の働きではありません。そもそも活性酵素は動脈硬化や老化を進める原因になっています。ポリフェノールは脂肪の吸収を抑えてくれ、さらには血液をサラサラにしてくれます。豆乳ココアは豆乳に無糖のココアを混ぜるだけで簡単にできます。



カカオに含まれるポリフェノールは活性酵素の除去効果が高いと言われています。食物繊維といえば、便秘を解消するのに大切な存在です。余った糖は脂肪になってしまうので、大切な働きになります。脂肪の排出を通じてダイエットに役立ちます。豆乳ダイエットとして、一緒にココアを摂取することで、食事の際に発生する糖の吸収を抑えましょう。





満腹ダイエット豆乳ココアゼリー - レシピ情報 - Yahoo!グルメ

満腹ダイエット豆乳ココアゼリーのレシピです。ココアはダイエットの味方です。 ... ココアと甘味料も調節OKです。 ココアが沈んで上はプルンとしたゼリー的な食感で、 下層はココアの層が濃くなりもちっとしてて美味しいです。 1個のカロリー81Kcal(豆乳) ...

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【楽天市場】お子様向けのおいしい豆乳で大人も飲める 有機大豆使用 まめ ...

... 豆乳が苦手な方のために大変飲みやすいおいしいココア ... 大豆、果糖ぶどう糖液糖、グラニュ糖、麦芽エキス、トレハロース、ココア、食品性油脂、食塩、脱脂粉乳、貝カルシウム、香料、乳化剤、 ... まめぴよ 調製豆乳 マルサンアイ. 125ml X ...

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明治製菓:ココアライフ - Cocoa Life

温めた豆乳(200cc)のうち、少量をとり、コクがおいしいミルクココア(約大さじ2)をダマにならないように溶く。 それに温めた豆乳を少しずつ溶きのばすように加えていく。 豆乳が苦手な人は、牛乳と半々にすると、ぐっと飲みやすくなります。 トップへ戻る ...

http://www.meiji.co.jp/foods/cocoa/arrange/



ようこそ!森永製菓株式会社へ

ミルクココア. ミルクココア. カロリー35(8袋入) 300g. 200g. 120g ... ミルクココア. カカオ2倍(8袋入) ミルクココア (2カップ入) 牛乳で飲むココア. 牛乳で飲むココア (4本入) 152g(19gx8袋) 48g ...

http://www.morinaga.co.jp/catalog/syoku/



ココア風味の豆乳プリン 低カロリーお菓子レシピ - 福山市医師会

残りの豆乳を鍋に入れ火にかけ、温めたら火からおろして、ダマにならないように溶かしたココアとふやかしておいたゼラチンを加え混ぜ溶かし、パルスィートで甘味をつけます。 ... 豆乳ココアムースを作ります。 ...

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いつものめぐちゃん日記 | コメント:0 | トラックバック:0 |
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